Sidee ayaad martida u madadaalin kartaa?
Hal hawl oo la wadaago ku dar waqti wada hadal. Madadaaladu waa inay martida iyo goobta ku habboon tahay, ee aanay liis ku qurux badnaan keliya. Hubi da’da, luqadaha, isbarashada dadka iyo inay jecel yihiin ka qaybgalka ka hor hawl kooxda oo dhan ah.
Maqaalkan 4 qaybood
Ka bilow dadka imanaya
Ciyaar su’aalo mawduuc leh waxay ku habboonaan kartaa saaxiibbo; muusig iyo goobo hal-abuur oo yaryar waxay u shaqayn karaan koox isku dhafan. Kulan dugsi hore, martiqaad sheekooyin mashaariic la wadaagay adigoon xusuusta qof kasta imtixaanin. Kulan xirfadeed, ilaali wada hadalka u dhexeeya bandhigyada halkii nasasho kasta la buuxin lahaa. Xaflad dhar ama qoob-ka-ciyaar ah, mawduucu ha ahaado ikhtiyaari oo meel deggan ka fog muusigga bixi.
Hawlaha geli waqtiga saxda ah
Inta martidu imanayso, bixi hawlo gaaban oo ikhtiyaari ah oo aan qof kasta joogitaankiisa ku xirnayn. Bandhiggu wuxuu raaci karaa cunto ama khudbad muhiim ah. Meelo bannaan u reeb qaybaha barnaamijka dhexdooda. Bandhigyo is daba socda waxay hor istaagi karaan wada hadalladii martidu u timid.
Weydii adeeg-bixiyaha waxa hawshu u baahan tahay
Xaqiiji muddada, bedka, codka, nalalka iyo waqtiga rakibidda. Ka qaybgalka hubi luqadda iyo inay dadku ku biiri karaan iyagoo fadhiya. Hawlaha carruurta ka hadla iyadoo la eegayo da’da iyo joogitaanka dadka waaweyn ee mas’uulka ah. Saamayn khatar ah ha u arkin hab qof walba lagu cajabiyo.
Daawashada keliya u aqbal doorasho sax ah
Daadihiyaha u sheeg in ka qaybgalka ikhtiyaari yahay. Ka fogow hawlo sir gaar ah, taabasho lama filaan ah ama ceebaynta koox laga badiyay. Karaoke ka bilow dad doonaya, ama aqoon-is-weydaarsi u samee kooxo yaryar. Meel deggan iyo fadhi la heli karo waxay martida u oggolaadaan xawaare raaxo leh.
Ka hor tallaabadaada xigta
- Xaqiiji da’da, luqadaha iyo baahiyaha ka qaybgalka.
- Dooro hal qayb madadaalo oo ugu muhiimsan.
- Hel shuruudaha farsamo iyo waqtiyada rakibidda.
- Ku dar nasashooyin, meel deggan iyo ka qaybgal ikhtiyaari ah.
- Ku heshiiya qorshe beddel ah haddii goobtu isbeddelto.